Main Menu

বৃহস্পতিবার, মে ১৭th, ২০১৮

 

রোজাদারদের জন্য জরুরি ১১টি পরামর্শ

জীবনধারা ডেস্কঃ রমজান মাসে ধর্মীয় বিধি বিধানের পাশাপাশি দৈনন্দিন কাজ সুষ্ঠুভাবে করার জন্য স্বাস্থ্য ঠিক রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আর সে কারণেই পুষ্টিবিদরা বলছেন, দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর সেহরি ও ইফতারে খাদ্য দ্রব্য বাছাইও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠে। জীবনাচরণেও কিছুটা পরিবর্তন এসে থাকে এই সময়ে, পরিবর্তন আসে নিয়মিত কাজের ধরণেও। পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রোজা করে অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকতে হবে আর খেতে হবে পুষ্টিকর সুষম খাবার। রোজায় একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষ স্বাস্থ্য ঠিক রেখে কিভাবে রোজা করবেন বা রোজার সময় কোন ধরনের খাদ্য দ্রব্য বেশি নেয়া উচিত। এমন প্রশ্নের জবাবেআরও পড়ুন


ইসরাইলী সেনাদের গুলিতে আহত ফিলিস্তিনিদের চিকিৎসা দেবে তুরস্ক

আন্তর্জাতিক ডেস্কঃ ইসরাইলের সেনাদের গুলিতে আহত ফিলিস্তিনিদের চিকিৎসা দেবে তুরস্ক। এ জন্য তাদের গাজা থেকে সরিয়ে তুরস্কে নিয়ে যাওয়া হবে। বুধবার আঙ্কারায় এক অনুষ্ঠানে এ কথা জানিয়েছেন তুর্কি প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়্যিপ এরদোগান। এরদোগান বলেন, গাজায় আহতদের সরিয়ে নিয়ে তাদের চিকিৎসার ব্যবস্থা করবে আঙ্কারা। কারণ গাজার চিকিৎসাব্যবস্থা প্রায় ভঙ্গুর অবস্থায় রয়েছে। সোমবার তেলআবিব থেকে মার্কিন দূতাবাস জেরুজালেমে স্থানান্তর করে যুক্তরাষ্ট্র সরকার। তার আগে জেরুজালেমকে ইসরাইলের রাজধানীর একতরফা স্বীকৃতি দেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। দূতাবাস স্থানান্তরের প্রতিবাদ জানাতে ওইদিন গাজা সীমান্তে ৫০ হাজারের মতো ফিলিস্তিনি জড়ো হন। তার ওপর নির্বিচারে গুলি চালায় ইসরাইলি সেনারা।আরও পড়ুন


সরকার নতুন কায়দায় নতুন রূপে ভোট ডাকাতি শুরু করেছে

স্টাফ রিপোর্টারঃ খুলনা সিটি কর্পোরেশন নির্বাচন সুষ্ঠুভাবে পরিচালনায় নির্বাচন কমিশন ব্যর্থ হয়েছে বলে অভিযোগ করেছেন বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। তিনি নির্বাচন কমিশনের শুধু পদত্যাগই নয়, পুনর্গঠনের দাবি জানিয়েছেন। তিনি বলেছেন, এই নির্বাচন কমিশন নিরপেক্ষভাবে অবাধ ও সুষ্ঠু নির্বাচন পরিচালনা করার যোগ্য নয়। যারা একটি সিটি কর্পোরেশন নির্বাচন সুষ্ঠুভাবে পরিচালনা করতে পারে না, জনগণের অধিকারকে প্রতিষ্ঠা করতে পারে না, তারা জাতীয় সংসদ নির্বাচন কীভাবে পরিচালনা করবে? বৃহস্পতিবার দুপুরে নয়াপল্টনে দলের কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে সংবাদ ব্রিফিংয়ে মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর এসব কথা বলেন। তিনি বলেন, আমরা সে জন্য বারবার করে বলছি, এইআরও পড়ুন


সংসদে সংসদ সদস্যরা অসংসদীয় ভাষা ব্যবহার করেছেন মোট সময়ের ৫ শতাংশ

স্টাফ রিপোর্টারঃ দশম জাতীয় সংসদের প্রথম চার বছরে অর্থাৎ ১৮তম অধিবেশন পর্যন্ত প্রতিদিন গড়ে ৩০ মিনিট কোরাম সংকট হয়েছে। সংসদ অধিবেশন চলাকালীন ১২ শতাংশ সময় অর্থাৎ ১৫২ ঘণ্টা ১৭ মিনিট কোরাম সংকটের অর্থমূল্য ১২৫ কোটি টাকা। ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল বাংলাদেশের (টিআইবি) দশম জাতীয় সংসদের ‘পার্লামেন্ট ওয়াচ’ শীর্ষক গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। ওই প্রতিবেদনে বর্তমান বিরোধী দল আত্মপরিচয় সংকটে রয়েছে বলে দাবি করা হয়েছে। প্রতিবেদন উত্থাপনকালে টিআইবির নির্বাহী পরিচালক ড. ইফতেখারুজ্জামান বলেন, বর্তমান সংসদ সুশাসন ও সরকারের জবাবদিহি প্রতিষ্ঠায় ব্যর্থ হয়েছে। এক্ষেত্রে বিরোধী দলের পাশাপাশি সরকারি দলেরও দায় রয়েছে। আইনআরও পড়ুন